Trittsicher

Montag (10.15-11.45 Uhr)

Trittsicher durch den Alltag. Durch verschiedene Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Muskelkraft sowie das sichere Stehen und Gehen. Das Üben in einer Gruppe macht Spaß und fördert die Geselligekeit. Melden Sie sich gerne für den nächsten Kurs an. 

Veranstaltungsort: Seniorenbegegnungsstätte, Bördestraße 29, 27711 OHZ